注意缺陷多动障碍，或者正如大多数人所指的那样，多动症是儿童中最常见的神经发育障碍之一。大多数被诊断为多动症的儿童通常在很明显的是与年龄段的其他儿童明显不同时，就会诊断出他们的行为明显不同。但是您知道它在成年人中也很普遍吗？实际上，据估计，成人多动症会影响美国超过800万成年人。尽管其中一些成年人实际上被诊断为儿童，但大多数人的诊断很久以后就得到了诊断。因此，这是一个问题，成年人的ADHD看起来与儿童相比有所不同吗？如果是这样，成人的多动症疗法与儿童的多动症疗法有何不同？如果这些问题是您问自己是ADHD或父母的孩子的父母 和 多动症，您来对地方了！

什么是多动症？

您很可能听说过多动症，但是为了本文，让我们退后一步，定义诊断的准确意义。美国国家心理健康研究所（NIMH）将ADHD定义为一种疾病，其疾病是一种持续的注意力不集中和多动症冲动的模式，会干扰功能或发展。

儿童的多动症

在大多数情况下，当重点和表现成为孩子的问题时，在中学和高中之间被诊断出多动症。根据疾病控制与预防中心的说法，男孩是 三倍 要接受多动症诊断，但在年轻女孩中仍然很常见。

儿童多动症的迹象可能包括：

• 不安或无法坐着
• 无法等待他们的事情
• 无法与同龄人一起玩或安静地在学校工作
• 不断跑步或烦躁
• 过度说话或大喊 

应该注意的是，某些ADHD症状有时会误认为自闭症谱系障碍（ASD）症状，反之亦然。例如，在被诊断出患有多动症和ASD的儿童中看到的类似行为，难以静止不动或无法坐下或无法坐下来。因此，尽管存在重叠的症状，但实际诊断却大不相同，这就是为什么父母必须知道它们的不同以及哪些症状是特定于条件的原因（如果您想了解更多有关相似之处和差异的信息，请确保检查出去 这个博客 关注ASD和ADHD之间的差异）。

成人多动症

患有注意力缺陷多动障碍的成年人通常会惊讶地发现自己有这种障碍，因为症状看起来与我们“使用”的儿童看上去有些不同。例如，许多成年人 不 经验多动症可能会将其他症状视为其他症状，仅仅是因为他们不知道多动症诊断不一定需要多动症。因此，ADHD通常在成年人中无法诊断。

多年来，科学家和研究人员一直认为儿童将“成长” ADHD诊断，但是随着我们更多地了解这种疾病，我们看到事实并非如此。几乎有60％的ADHD患者仍然是成年人。但是，随着年龄的增长，体征或症状可能会改变。  以下是成人多动症的一些最常见的迹象：

• 烦躁或无法坐着 
• 低耐心 
• 挫败感低的容忍度
• 时间管理差 
• 计划不良
• 无法一次专注于一项任务
• 过度说话或打扰他人
• 情绪波动或应对压力的麻烦
• 通过关注和完成任务的问题 

尽管其中一些症状似乎可以适用于所有人，但它们可能不会以相同的方式影响我们的生活。例如，一个人 没有 多动症可能会遇到其中一些症状，但不会影响他们生活的其他方面。而成年人 和 ADHD（诊断或未诊断）可能会注意到这些症状对他们的日常生活有重大影响，包括他们的工作，学校甚至人际关系。

成人和儿童的多动症治疗

当涉及到患有多动症的成人和儿童的治疗或治疗选择时，一个人可以采取许多选择。一旦一个人得到诊断，医生才能提出适合他们的计划。尽管药物是管理多动症症状的最常见方法之一，但可能并不适合所有人。在这种情况下，医生可能建议治疗 此外 或者 而不是 药物。

成人和儿童的多动症疗法可能包括传统和非传统选择，例如：

• 药物（兴奋剂和非刺激选择）
• 认知行为疗法（CBT）
• 基于正念的认知疗法（MBCT）
• 职业疗法 
• 补品 支持认知健康（Omega-3，镁等）
• 多动症“教练” 
• 锻炼
• 饮食更健康

治疗选择是针对儿童和成人的，因为它可以帮助您学习应对技巧和管理策略，以帮助您控制疾病的症状。它还可以教您如何理解和处理多动症对生活或孩子生活的影响。

结论

多动症是一种真实的状况，不是您可以从中长大的东西。无论您是否患有多动症，您的孩子都有（甚至两者都有），重要的是要知道有多种方法可以管理症状，以便您和/或您的孩子可以过上充实而幸福的生活。