Cuando piensa en su ingesta de vitamina D, lo más probable es que piense en obtenerlo del sol o de un vaso de leche, ¿verdad? Desde una edad temprana, nos enseñaron que la vitamina D es un nutriente esencial para ayudarnos a construir huesos fuertes y fue lo suficientemente simple como para asegurarnos de que recibiéramos nuestra dosis diaria porque aparentemente, todo lo que tomó fueron unas gafas de leche y algunas de calidad. Tiempo de espera al sol.
Todo De eso es cierto, la vitamina D está a cargo de ayudar a su cuerpo a construir y mantener huesos sanos, pero en realidad hace mucho más que eso. Es un antioxidante que funciona para regular otras funciones celulares en su cuerpo, incluida la función cerebral. Esta es la razón por la cual el autismo y la vitamina D a menudo se discuten juntos en la investigación sobre la salud del neurodesarrollo.
SEn el camino, los investigadores han aumentado sus estudios para centrarse en la relación, si las hay, entre vitaminas y suplementos nutricionales, como el trastorno de vitamina D y espectro autista. En el artículo de hoy, discutiremos por qué los investigadores (y los padres) creen que los suplementos dietéticos, incluidos los suplementos de vitamina D de autismo, pueden mejorar los síntomas de TEA en los niños.
Vitamina D y salud del cerebro
Como Mencionamos antes, la vitamina D tiene muchas otras funciones en su cuerpo, además de construir huesos fuertes. No solo es un antioxidante, sino que tiene propiedades antiinflamatorias y neuroprotectivas que respaldan la función muscular, la función cerebral y la salud inmune. Esto hace que la vitamina D para el autismo sea un tema de interés para muchos padres e investigadores.
Eche un vistazo a los hallazgos de este específico estudiar Sobre la salud del cerebro y la vitamina D:
"... La vitamina D es esencial para mantener funciones importantes del cuerpo, como la homeostasis del calcio, el mantenimiento de la integridad del esqueleto y el desarrollo neurológico. Su deficiencia se ha relacionado con muchos problemas como la demencia, la depresión, la diabetes mellitus, el autismo y la esquizofrenia. Es importante que se enfatice este tema ya que corregir el estado de deficiencia puede ayudar a prevenir muchas consecuencias negativas para la salud ".
Es importante recordar que el estudio no sugiere que la ingesta de vitamina D curar Cualquiera de los trastornos de desarrollo neurológico listados, ni sugiere que una deficiencia en la vitamina D causa los trastornos. Sin embargo, aumentar la vitamina D, cuando los niveles son bajos, pueden ayudar a mejorar los síntomas asociados con los trastornos.
Vitamina D y autismo
Como sabrá, no sabemos exactamente qué causa el trastorno del espectro autista (TEA), pero sí sabemos que tiene que ver con una interacción intrincada entre la genética y los factores de riesgo ambiental. Un Estudio sobre vitamina D y autismo sugiere que uno de los factores ambientales que pueden desempeñar un papel importante en el origen del TEA es la vitamina D (como colecalciferol) porque la vitamina es esencial para el desarrollo del cerebro. El estudio rodea a un niño con TEA y una deficiencia de vitamina D3. El estudio encontró que la suplementación con vitamina D, específicamente la vitamina D3 como colecalciferol, ayudó a mejorar sus síntomas de ASD básicos, como hiperactividad, abstinencia social, alimentación exigente y otros síntomas leves.
Otro estudiar descubrió que más de la mitad de los niños con autismo también tenían una deficiencia de vitamina D o algún tipo de deficiencia dietética. La ciencia detrás de este tipo de estudios destaca la importancia de la investigación del autismo de vitamina D y es parte de la razón por la cual se creó Simple Spectrum.
Suplementos nutricionales
Hemos dicho esto en el pasado, pero queremos reiterar que no hay "cura" para el autismo y generalmente se maneja o trata a través de la terapia conductual aplicada, la atención nutricional, la educación y el apoyo. Aún así, los síntomas de TEA pueden ser el resultado de situaciones inducidas por el estrés o sobrecarga sensorial, por lo que los padres pueden verse atraídos por la idea de los síntomas mejorados para su hijo.
En Simple Spectrum, nuestra esperanza es que nuestro Suplemento de apoyo nutricional ayudará a los padres a llenar las brechas de vitaminas y minerales que pueden faltar en la dieta de sus hijos, incluida la vitamina D.
Conclusión
Hay algunas conclusiones principales de este artículo y la primera es que la vitamina D juega un papel mucho más grande en nuestro cuerpo que va más allá de los huesos fuertes, también es fundamental para la función cerebral. La segunda conclusión es que, aunque la relación entre la vitamina D y el autismo todavía se está estudiando, hay evidencia creciente que sugiere que la suplementación podría mejorar los síntomas de TEA en los niños.